新闻网讯（学生记者：覃楚佳，摄影：郜恰）12月10日晚上7点，欧洲杯正规下单平台“青年心知论坛”心理讲座在南湖校区文波楼210教室成功举办。本次讲座主题是大学生心理危机识别与应对，由武汉理工大学心理健康中心专职教师、华中师范大学心理学院博士生、湖北省高校心理专家服务队成员周树芝老师担任主讲人，本科2020级辅导员李荔作为嘉宾出席。各班班长、团支书及心理委员参与了本次讲座，还有数名学生通过线上直播会议的方式观看。
讲座伊始，周树芝老师举出两个常见案例，说明每个人或多或少都存在着各种心理危机是普遍现象。为了更加明晰对心理危机的认知，周老师为我们进行详细讲解道：心理危机具有时限性、危险性、复杂性的特点，包括了生理和心理的复杂症状。同时，周老师还表明心理危机分为四个阶段：冲击期、防御期、解决期、成长期。最后，周老师向大家展示了面临心理危机后的三大结局，即有效应对、获得成长，度过危机、压抑感受，无能为力、被危机击垮。
心理危机的问题不容忽视，那我们应该这么做呢？周老师一步步教我们如何摆脱心理困境：首先要改变对自杀的错误认知，认识自杀的过程；其次，要学会关注重点人群，特别是具有精神障碍、性格偏差、遭受负性生活事件的人；最后，我们要学会识别自杀者的求救信号，包括言语线索和行为线索。
周老师语言精练，点明旨意，同学们听得全神贯注，目不转睛。出于关爱自我与他人心理健康的目的，周老师细心地告诫我们：当识别出自杀者求救信号时，应当做好监护，片刻不离，防止自杀事件发生。在对方情绪稳定后，我们应该及时向老师报告，反映情况。此外，每位同学一定要懂得自我关怀，学会关注自己。最后，在大家热烈的掌声中，本次“青年心知”讲座圆满结束。
此次讲座旨在帮助我院学子进一步了解心理危机的相关知识，沉着应对心理危机，积极锻造健康心理，帮助身边同学、朋友和自身拥有更加健康的心态。希望同学们在本次学习过后，能够营造良好的心理氛围，避免心理危机的发生。